¿Cómo se leen las etiquetas de los alimentos? — Aleteia.org | Español

Entender la información del etiquetado nutricional de los productos cambia la manera de hacer la compraComo consumidores no estamos muy acostumbrados a leer las etiquetas de los alimentos que adquirimos, salvo que presentemos alguna patología como diabetes, hipertensión,celiaquía, entre otros. Esto ocurre porque no se tiene suficiente formación nutricional, por lo que no se comprende… a…

10 curiosidades sobre murciélagos —

Los murciélagos son seres misteriosos y desconocidos para la mayoría de la población debido a sus hábitos nocturnos. Este desconocimiento e incomprensión, junto a connotaciones terroríficas que se les han asociado, ha causado que muchos los teman y tengan mala fama en nuestra sociedad. Por lo tanto, no es raro verlos estos días como objetos […]…

Nuevo rol profesional: la Enfermera Informática — Blog de Teresa Perez

La transformación digital de la Sanidad ya es un hecho y por lo tanto, la aplicación de las tecnologías en las organizaciones está generando nuevos perfiles profesionales o roles. En el caso de nuestra profesión sería el perfil de una enfermera formada en competencias digitales, sistemas de información y análisis de datos, que según publicaba… a…

Los males dentales del ‘runner’ en los que no habías pensado —

Los corredores no son los deportistas que más padecen, a primera vista, muchos traumatismos faciales; sin embargo, sí que son frecuentes los traumatismos dentales, especialmente en las carreras de montaña, tan de moda en los últimos tiempos. Lo más habitual en estos corredores es sufrir impactos de intensidad leve-moderada que pueden originar fracturas en las […]…

10 Pasos para Incrementar la Confianza en Ti Mismo — insightful runner

Eres lo suficientemente bueno, lo suficientemente inteligente, lo suficientemente hermoso, y lo suficientemente fuerte. Créelo y nunca dejes que la inseguridad maneje tu vida. Todavía me sorprende cuando la gente me dice lo fuerte que soy y lo segura que parezco ser. Cuando era pequeña y aun mas joven que ahora no tenia esta sensación […]…

Consejos de salud para viajeros — Blog de Bienestar

Viajar es una de las mejores experiencias en la vida, sin embargo, a veces los destinos a los que viajamos pueden tener algunos peligros para nuestra salud. Por eso he preparado esta pequeña lista con consejos de salud para viajeros, y que solo vuelvas con grandes recuerdos de tu estancia, y ningún inconveniente médico. a través…