… obligados sin obligación a abrazar, besar, anhelar contactos, desear bondades, extrañar ausencias… — Desgranante

UNIDAD DUAL Entonaremos canciones, olvidaremos temores, brindaremos con licores y comeremos turrones. Habrá abrazos por millones, llegarán con los mejores deseos motivadores acarreando ilusiones. Rezumaremos bondades estas fechas especiales obviando realidades. Dejemos dudas vitales, llamémoslas Navidades o solsticios invernales. (Soneto octosílabo Navideño) DESGRANANDO “UNIDAD DUAL” El sentimiento natural, acercándose estas fechas nos va invadiendo como […]…

… presente mágico que difumina pasado y futuro… — Desgranante

NAVIDAD DESBOCADA Navidad, circulas de boca en boca con tu multicolor realidad, vence tu música a la adversidad, al llegar el planeta se desboca. Navidad, entrañable, dulce, loca, de ilusión, fantasía, caridad, fe, nostalgia, ternura, soledad, todo eso que nombrarte nos provoca. Navidad, la que todo lo trastoca, espejismo para la humanidad, tu […] a través…

Arroz al horno con arreglo de puchero — COMMEMEMUCHO

El puchero valenciano es la base de los más celebrados arroces al horno. Del caldo del puchero podéis preparar fideos, sopas de pan, arroces, … e indiscutiblemente el arroz al horno, uno de los arroces estrella de nuestra Comunidad. Que en Valencia nos gusta el arroz no lo puede negar nadie. Los hacemos secos, melosos,… a…

El arte de no enfermar — el ambigú del yoga

El arte de no enfermar Hable de sus sentimientos. Emociones y sentimientos que se esconden y se reprimen terminan en enfermedades como gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerarnos, hacer confidencias, compartir nuestra intimidad, nuestros secretos, ¡nuestros errores!… […]…

Diez alimentos de bajo índice glucémico — Zona de alimentación

Según lo que comamos, el organismo puede segregar insulina de más, fruto de una subida de azúcar producida por los alimentos de alto índice glicémico, y esto estimula la formación de grasa en el cuerpo. De ahí la importancia de conocer los alimentos de bajo índice glucémico. a través de Diez alimentos de bajo índice glucémico…