Consejos útiles para aprender a afrontar los ataques de pánico — Un paso al día 👣

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Sabiendo que algunos amigos de Un paso al día sufren de episodios de Ansiedad, público el siguiente artículo. Artículo tomado de Aleteia, por Silvia Luccetti Comprender los mecanismos de la ansiedad es el primer paso para salir de la pesadilla del miedo al miedo. En el número de febrero de la revista BenEssere, la salute […]

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