¿QUÉ SON LOS MACRONUTRIENTES?

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Los macronutrientes son los nutrientes que están presentes en gran porcentaje en los alimentos que ingerimos y aportan energía. Además, son básicos para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Se dividen en 3 tipos: Carbohidratos: el combustible del cuerpo, nos aportan energía. Tenemos que tener en cuenta que no todos los carbohidratos son buenos para […]

a través de ¿QUÉ SON LOS MACRONUTRIENTES? — CAИONE

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